La bougnette est une grosse boule à la fois ferme et moelleuse d’environ 10 cm de diamètre.
Elle est préparée à base de poitrine et de gorge de porc cuites dans un bouillon aromatisé, hachées et mélangées à une panade d’œufs et de mie de pain. Elle est ensuite aromatisée aux herbes, enveloppée dans une crépinette, façonnée à la main et plongée dans de la graisse bouillante. La Bougnette est à point dès qu’elle remonte à la surface, teintée d’une jolie couleur caramel.
On la déguste froide ou tiède, à l’apéritif ou en entrée avec une salade, mais aussi chaude, juste tranchée et passée à la poêle ou encore pochée dans une soupe.
Elle descend de la bonhita (prononcez « bougnite »), ancêtre du beignet, très prisé en Occitanie, dont on trouve déjà trace dans les us et coutumes de la commanderie Saint-André de Gaillac en 1271.